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Aprenda como fazer o mapa pressórico corretamente em casa, quantas vezes medir por dia, o que evitar antes da medição, como preencher o PDF e por que o Cardio Pilot facilita esse processo.
Descubra quais exercícios são seguros e eficazes para controlar a hipertensão, quanto tempo praticar e quais atividades evitar.
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